La myopie est un trouble de la vision qui se caractérise par une vision floue de loin et une vision nette de près. Selon les experts, 90% des étudiants en Chine, en Corée et au Japon portent des lunettes, tandis qu’en Europe, 50% de la population pourrait être myope d’ici à 2050.

Les causes de cette épidémie sont multiples. Les habitudes de vie, telles que le travail de près, la surscolarisation et la surexposition aux lumières artificielles, jouent un rôle important. Les écrans sont également pointés du doigt, mais ce n’est pas la seule cause. Les facteurs héréditaires sont également à prendre en compte.

Il existe plusieurs moyens de correction, tels que les lunettes, les lentilles, les opérations au laser et l’orthokératologie. Cependant, il est important de consulter un professionnel pour choisir la meilleure option.

Pour prévenir la myopie, il est recommandé de prendre des bonnes habitudes dès le plus jeune âge, comme passer plus de temps à l’extérieur, maintenir une distance raisonnable avec les écrans et faire des pauses régulières. La règle des 20-20 est également utile : 20 minutes de travail de près, suivies de 20 secondes de pause pour regarder loin.

Les dépistages réguliers sont également essentiels, surtout si l’on a des antécédents familiaux. La progression de la myopie peut être freinée si elle est rapidement diagnostiquée.

Éditeur responsable Bamtv